今年一番の早起き!睡眠の質が大事だと改めて感じた日!

伝えたい言葉

こんにちは、タツマキです。

今日の起床時間について!

今日は、朝5時30分に起きることができた。

早起きを始めて一番早い。

しかも、起きた感じはここ最近で一番良く、もっと寝たいという感覚もほとんどなかった。

睡眠の質が良かったんだと思うが何が具体的に良かったのかはわからない。

というのも、昨日寝た時間は10時50分でありいつもより少し遅い。

にもかかわらず、今までで一番早く起きることができた。

ということは、質の良い睡眠がとれたからであるど思うが具体的に何が良かったのかは今のところ検討がつかない。

良い睡眠をとり続けることも簡単ではないようだ。

今日の勉強について!

今日は、FPのライフプランニングの問題を2つ、リスクマネジメントの教科書を10分ほど勉強した。

あまりはかどった感覚はないので、もう少し勉強時間を確保したい。

今は便利な世の中でスマホのアプリでFP2級の問題が見れるのでお昼休みにいつも問題を解いている。

試験日まで、あと137日!必ず合格したい。

それでは、また!

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