時間割をつくって自己管理を始めてみる!

時間割をつくって自己管理を始めてみる!

伝えたい言葉

こんにちは、タツマキです。

今日の起床時間について!

今日は、朝8時26分に起きた。

土曜日に比べると日曜日は寝過ごしてしまう。

やはりお酒は適量にしておかないとて次の日にひびいてしまう。

まだまだ自分をコントロールするのは難しい。

だから、自分をコントロールするための何かが必要だ。

どうしたらいいか考えたが、時間割を作ってみようと思った。

そういえば小学生の頃は時間割表を毎日見ていた。

土日を含めた時間割を作って自分をコントロールしてみようと思う。

それでは、また!

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